Grossesse ronflement

Beaucoup de femmes se plaignent de ronflements pendant pregnanacy. Si vous voulez savoir pourquoi le ronflement se produit soudainement et ce qui peut être fait, alors continuez à lire ci-dessous.

Si vous cherchez juste un moyen de résoudre le problème, puis consultez notre Guide du ronflement traitements .

Solution de ronflement

Devenir un ronfleur pendant la grossesse n'est pas rare. Environ 4% pour cent des femmes avant la grossesse ronfle tout autant que 30% (selon l'étude que vous lisez) sont le ronflement d'ici la fin de leur grossesse.Pour les femmes qui ne sont généralement pas ronfler, mais commencer à ronfler la grossesse, ils trouvent habituellement qu'il augmente à mesure que la grossesse progresse surtout dans le troisième trimestre.

Le ronflement est associé à divers problèmes de santé plus graves comme indiqué ci-dessous afin d'éliminer vos ronflements utilisant aides ronflements sans médicaments ou des mesures plus drastiques est souhaitable.

Des chercheurs de l'Hôpital Université d'Umea en Suède regardé dans la survenue du ronflement liés de prééclampsie, aussi connu comme la toxémie. La prééclampsie est une condition qui ne survient que durant la grossesse, normalement après 20 semaines et les effets environ 7% de toutes les femmes enceintes. La prééclampsie est pas directement diagnosticable, mais se caractérise par une pression artérielle élevée, des protéines dans l'urine et l'enflure. Les patients peuvent aussi avoir tout ou partie de ce qui suit, la somnolence diurne, maux de tête, problèmes de vision, des anomalies de la fonction hépatique et des vomissements. Pas un seul symptôme est un signe de prééclampsie.

Les résultats de l'étude suédoise de plus de 500 femmes enceintes trouvés:

• Vingt-trois pour cent ont déclaré leur grossesse était devenue habituelle ronflements pendant la dernière semaine avant la livraison.
• L'apnée du sommeil a été observée dans 11 pour cent des ronfleurs habituels, comparativement à 2 pour cent des ronfleurs non fréquentes.
• Les ronfleurs habituels a également eu une augmentation de poids plus prononcée pendant la grossesse.
• Quatorze pour cent des femmes qui ronflait habitude avait l'hypertension gravidique, comparativement à 6 pour cent des ronfleurs non fréquentes.
• Dix pour cent des femmes qui ont l'habitude ronflait répondaient à la définition de la pré-éclampsie avec l'hypertension (pression artérielle élevée) et une protéinurie (protéines dans les urines), comparativement à 4 pour cent des ronfleurs non fréquentes.
• La somnolence diurne plus grandi parmi toutes les femmes pendant la grossesse, et aucune des différences marquées ont été observées entre les ronfleurs habituels et les ronfleurs non fréquentes.
• La somnolence diurne a commencé plus tôt dans la grossesse que ne ronfle.
• Œdème (gonflement) a été signalé comme étant plus grande chez les femmes qui ronflait habituellement.
• Œdème du visage, des mains, des jambes ou des pieds s'est produite dans 52 pour cent des ronfleurs habituels par rapport à 30 pour cent pour les autres.
• Les bébés nés de mères qui ont été plus fréquemment ronfleurs habituels avaient un faible poids à la naissance et les scores d'Apgar inférieur.
• Plus de 7 pour cent des mères qui ont été ronfleurs habituels livré un enfant avec un retard de croissance à la naissance, comparativement à 2,6 pour cent parmi les non-ronfleurs habituels.
• Après ajustement pour les habitudes de poids, l'âge et le tabagisme, le ronflement est resté comme un facteur prédictif significatif de retard de croissance.
• En plus de ronfler, le tabac a également été trouvé pour être un facteur prédictif indépendant de retard de croissance.
• Un score d'Apgar inférieur à sept était plus fréquente chez les nourrissons nés de ronfleurs habituels par rapport aux enfants nés de occasionnels ou non-ronfleurs.
• Les chercheurs ont noté que tous les sujets qui ronflait de façon habituelle et avait une pré-éclampsie, a commencé à ronfler avant tout signe d'hypertension ou de protéinurie était présente.

De plus des recherches au Centre d'Edimbourg sommeil constaté que les voies respiratoires supérieures étroites où les femmes sont dans leur troisième trimestre de la grossesse. Utilisant une technique appelée la réflexion acoustique ils ont constaté que les voies respiratoires supérieures chez les femmes enceintes atteintes de prééclampsie ont été étroite que les non-éclampsie des femmes enceintes qui avaient à leur tour plus étroit que les voies les femmes non enceintes.

La cause de la pré-éclampsie est inconnue. De la recherche présentée ci-dessus, il semble y avoir un lien entre le ronflement, la prééclampsie et du poids de naissance par conséquent plus faible. Le ronflement est un facteur prédictif de la prééclampsie dans ce ronflement est généralement noté avant que la pression artérielle et une augmentation des protéines dans les urines. L'approche médicale acceptée est étroitement surveiller la mère et de livrer le bébé dès que possible. Bien que la cause est inconnue il ya une autre école de pensée qui lie la condition à l'évolution des modes de respiration. Comment les gens respirent a un effet direct sur ​​de nombreux systèmes physiques différents. Leur est une corrélation avérée entre la respiration pauvres et la pression artérielle, la charge de travail accru du foie, rétention hydrique, la constriction des muscles lisses des voies aériennes, y compris et le ronflement. Ce sont tous des symptômes associés à la prééclampsie.

Il est logique que comme une femme enceinte progresse à travers la grossesse, il ya peut-être les effets sur sa respiration. Il ya une pression accrue sur le muscle respiratoire primaire, le diaphragme, que l'utérus se dilate pour accueillir la croissance du bébé. Il ya des changements hormonaux, la rétention des fluides et les changements de régime qui peut tout effet comment la femme enceinte respire et promouvoir la grossesse ronflement.

Garder le contrôle de votre respiration pendant la grossesse peut être aussi facile que de faire quelques exercices de respiration ou de regarder votre régime alimentaire et mode de vie en général . Dans de nombreux cas la grossesse ronflement est seulement temporaire et une fois l'enfant est né de la disparition du ronflement. Mais dans certains cas, le modèle de respiration est changé à jamais et le ronflement devient une habitude. Il est préférable de prendre le contrôle de la respiration incorrectes dès que le ronflement commence avant tout les modèles à long terme de respiration indésirables sont développés.

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